مرکز بهداشت غرب اهواز

مهندس شهرام سمواتی کارشناس مسئول واحد سلامت کار مرکز بهداشت غرب اهواز از لزوم آشنایی و رعایت استانداردهای محیط کار خبر داد و گفت: . با توجه به افزایش ساعت‌های کاری و اهمیت بهره‌وری، طراحی و تجهیز محیط کار بر اساس اصول استاندارد، یک ضرورت اجتناب‌ناپذیر است، رعایت استانداردهای محیط کار از اصول اساسی حفظ سلامت جسمی و روانی کارکنان است.

وی با بیان اینکه طبق اصول بهداشت حرفه‌ای، نکاتی برای ایجاد یک فضای کار سالم و کارآمد پیشنهاد می‌شود، این نکات را تشریح کرد:

1.  فضای مناسب برای هر کارمند: هر کارمند باید دست‌کم از ۴ متر مربع فضای کاری برخوردار باشد تا امکان تمرکز و فعالیت راحت وجود داشته باشد.
2.  نورپردازی مناسب: استفاده از نور طبیعی از طریق پنجره‌ها در کنار نورپردازی مصنوعی استاندارد، باعث کاهش خستگی چشم و افزایش انرژی می‌شود. توصیه می‌شود که شدت روشنایی در فضای اداری بین ۳۰۰ تا ۵۰۰ لوکس باشد.
3. موقعیت پنجره‌ها: پنجره‌ها باید در جایی قرار گیرند که نور طبیعی به‌خوبی پخش شود و از انعکاس نور مستقیم روی مانیتورها جلوگیری شود.
4. اندازه و ارتفاع میزها: میزهای کاری باید ارتفاعی بین ۷۰ تا ۷۵ سانتی‌متر داشته باشند و فضای کافی برای قرار دادن تجهیزات کاری و حرکت آزادانه وجود داشته باشد.
5. تعداد افراد در هر اتاق: توصیه می‌شود تعداد افراد در هر اتاق اداری به‌گونه‌ای تنظیم شود که هر کارمند فضای کافی برای فعالیت داشته باشد و از ایجاد ازدحام جلوگیری شود.
6. کیفیت هوای محیط: سیستم تهویه مطبوع مناسب و جریان هوای تازه از اصول اساسی است. سطح دی‌اکسیدکربن در محیط باید زیر ۱۰۰۰ ppm نگه داشته شود.

این مقام مسئول در ادامه گفت: رعایت این استانداردها می‌تواند از مشکلات جسمی نظیر کمردرد، خستگی و ناراحتی‌های چشمی پیشگیری کرده و بهبود عملکرد کارکنان را تضمین کند. حالا وقت آن است که خودتان بررسی کنید: آیا فضای کار شما مطابق این استانداردها طراحی شده است؟ اگر پاسخ منفی است، شاید زمان آن رسیده که برای بهبود محیط کاری خود اقدام کنید.